首頁>>衛教專欄>愛丁堡產後憂鬱症評估量表
忘憂

愛丁堡產後憂鬱症評估量表

2019/03/06
[愛丁堡產後憂鬱症評估量表] (引用自台灣精神醫學會94年年會論文)
請您評估過去七天內自己的情況

一、我能看到事物有趣的一面,並笑得開心
0 同以前一樣 1 沒有以前那麼多 2 肯定比以前少 3 完全不能

二、我欣然期待未來的一切
0 同以前一樣 1 沒有以前那麼多 2 肯定比以前少 3 完全不能

三、當事情出錯時,我會不必要地責備自己
3 大部分時候這樣 2 有時候這樣 1 不經常這樣 0 沒有這樣

四、我無緣無故感到焦慮和擔心
0 一點也沒有 1 極少有 2 有時候這樣 3 經常這樣

五、我無緣無故感到害怕和驚慌
3 相當多時候這樣 2 有時候這樣 1 不經常這樣 0 一點也沒

六、很多事情衝著我而來,使我透不過氣
3 大多數時候您都不能應付 2 有時候您不能像平時那樣應付得好
1 大部分時候您都能像平時那樣應付得好 0 您一直都能應付得好

七、我很不開心,以致失眠
3 大部分時候這樣 2 有時候這樣 1 不經常這樣 0 一點也沒有

八、我感到難過和悲傷
3 大部分時候這樣 2 相當時候這樣 1 不經常這樣 0 一點也沒有

九、我不開心到哭
3 大部分時候這樣 2 有時候這樣 1 只是偶爾這樣 0 沒有這樣

十、我想過要傷害自己
3 相當多時候這樣 2 有時候這樣 1 很少這樣 0 沒有這樣

=================================

各項目為 0-3 分,總分 30 分。
總分 9 分以下:絕大多數為正常。
總分 10-12 分:有可能為憂鬱症,需注意及追蹤,近期內再次評估或找專科醫師處理。
總分超過 13 分:代表極可能已受憂鬱症所苦,應找專科醫師處理

產後情緒障礙(baby blues))跟產後憂鬱的不同"
當家人、朋友得了憂鬱症,您能夠作什麼?"